Dieta antywrzodowa


Dieta antywrzodowa

Ci, którzy mają chorobę wrzodową dobrze wiedzą, jakie to jest bolesne. Ma się wtedy nierzadko wrażenie, jakby w środku coś się paliło, gniotło albo kurczyło. Wrzód najczęściej dopada żołądek i dwunastnicę, ponieważ tam oddziaływuje najsilniej kwas solny, będący składnikiem soku żołądkowego, który doprowadza do wytworzenia na ścianach tych narządów mniejszych bądź większych ranek, które mogą krwawić.

Ponieważ krew ta dostaje się do stolca, albo pojawia się w wymiocinach, w związku z czym może to doprowadzić do anemii. Ból można na jakiś czas załagodzić, pijąc mleko. Typowe objawy dla choroby wrzodowej to częste wymioty, brak apetytu i wzdęcia.


Przyczyny wytworzenia się wrzodów:

  • mocne środki farmakologiczne i przeciwbólowe
  • ciężkie przebyte choroby
  • bakteria Helicobacter, która osadza się na ścianie żołądka
  • stres
  • palenie papierosów
  • picie alkoholu
  • używanie zbyt ostrych przypraw
  • jedzenie zbyt obfitych posiłków
  • pośpiech podczas konsumpcji
  • jedzenie ze wspólnego talerza czy sztućców
  • jedzenie potraw zbyt gorących lub zbyt zimnych
  • nieregularne pory jadania posiłków


Dieta anty wrzodowa to nic innego jak po prostu spis produktów, które mają za zadanie zmniejszyć wydzielanie soku żołądkowego. Produkty dozwolone1. ryby (sandacz, dorsz, szczupak, sola, leszcz, kergulena, płastuga); 2. chude mięsa i chudy drób: polędwica, szybka, kurczak, królik, indyk, cielęcina, czy wołowina; 3. mleko słodkie lub zsiadłe, ale nieprzekwaszone; 4. wszelkiego rodzaju jasne pieczywo lub czerstwe; 5. jaja na miękko lub sadzone; 6. jajecznica gotowana na parze; 7. maksymalnie świeży twaróg lub ser śmietankowy; 8. mąka jasna (pszenna), kasza manna lub krakowska albo jęczmienna; 9. ryż, płatki owsiane; 10. drobny i cienki makaron; 11. słaba kawa i herbata (nie zaszkodzą); 12. kompoty, galaretki, kisiele – z małą zawartością cukru; 13. przyprawy, takie jak: sól, cukier, wanilia, sok cytrynowy czy zielony koperek; 14. miód i dżemy; 15. dojrzałe owoce (bez pestek!), także gotowane, np.: truskawki, morele czy jabłka; 16. gotowane soki jagodowe; 17. świeże masło, słodka śmietana; 18. oleje: sojowy, rzepakowy, słonecznikowy; 19. oliwa; 20. wysokogatunkowa margaryna (w małych ilościach); 21. gotowane i tłuczone ziemniaki; puree; 22. gotowane warzywa: marchew, buraki, szpinak, dynia, kalafior, fasolka szparagowa i zielony groszek (ale nie przesadzać z ich ilością!); 23. surowe warzywa: pomidory, sałata

Zamów indywidualną dietę antywrzodową, inną i zostaw swą opinię:

Chcę dietę!

Koszt diety: Niski

Produkty zabronione: 1. ciasta kruche, keksy, makowiec, pączki, torty; 2. mocna kawa i herbata; 3. napoje alkoholowe i gazowane; 4. desery z czekoladą, orzechami i dużą ilością cukru; 5. mięsa smażone, duszone i pieczone w sposób konwencjonalny; 6. rosół, zupy na wywarach z mięsa lub kości, rybne i z przeciwwskazanych warzyw; 7. ocet, pieprz, musztarda, papryka, chrzan, kostki bulionowe; 8. chałwa, czekolada, słodycze zawierające tłuszcz, kakao i orzechy; 9. groch, fasola, bób, soczewica; 10. owoce surowe, suszone; 11. wszystkie odmiany kapusty, ogórki, rzodkiewki, rzepa, papryka, szczaw, cebula, grzyby; 12. kwaśna śmietana, smalec, słonina; 13. frytki, pyzy, placki ziemniaczane; 14. tłuste mięsa, wędliny i ryby; 15. jaja gotowane na twardo

Lista produktów na podstawie strony twojadieta.info



Tabletki na Odchudzanie:

Najtańsze Preparaty na Odchudzanie. Niskie Ceny – Pewny Sklep – Oryginalne Produkty!
Suplementy odchudzające online


Sprawdź też inne diety o dobrym działaniu i opiniach: