Dieta Makrobiotyczna

Dieta Makrobiotyczna

Dieta Makrobiotyczna Dieta makrobiotyczna powstała w 1911 roku (czyli ma prawie 100 lat!) i wymyślił ją George Oshawa. Opiera się na założeniach starożytnej chińskiej medycyny. Przyjęto, że żywność można podzielić na Yin odprężająca i chłodząca, reprezentuje pierwiastek żeński. Jest energią skierowaną na zewnątrz, czego rezultatem…
Dieta Mayra

Dieta F.X. Mayra

Dieta Mayra Czasami jest tak, że zupełnie wydaje nam się, że nic nie jest w stanie nam pomóc, jeśli chodzi o zrzucenie nadwagi. Często doprowadza nas to na skraj depresji, ponieważ niewątpliwie wygląd jest naszą podstawową wizytówką na różnych płaszczyznach naszej społecznej działalności. Kiedy ma…